Achtsamkeit

Zen und Meditation Zen und Meditation finden am ChieneHuus in diversen Formen statt. Dies passend zum Weg der Achtsamkeit, welcher ganz unterschiedliche Facetten besitzt. Der Weg zum eigenen Selbst ist ein langer, und er wird langsam beschritten. So langsam, dass man in der Gegenwart ruht und verweilt und mühelos mit ihr fliesst. Und bevor wir es merken, haben wir den Weg, uns selbst und das Ziel vergessen. Dann sind wir in der Meditation angekommen, absichtslos und ohne Wertung ganz da.

Im ChieneHuus finden regelmässig Meditations- und Achtsamkeitskurse statt. Finden Sie Ihre innere Ruhe und Balance – ob als Einsteiger/in oder Fortgeschrittene/r. Während Meditationskursen sind wir im ChieneHuus ganz besonders um Ruhe bemüht. Welche Kurse in Zen und Meditation in nächster Zeit stattfinden, sehen Sie im Kalender unten.

Nachfolgend finden Sie unsere beiden Broschüren zu den Meditationsangeboten im ChieneHuus:

Zudem steht jedem Gast im ChieneHuus die Meditation von 06:30-07:00 Uhr im Raum der Stille offen (täglich ausser montags).




Juli 2020

10.07. - 12.07.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

September 2020

11.09. - 13.09.         Harmonium Workshop Advanced mit Matthias Roth
18.09. - 19.09.         Autogenes Training mit Stefan Siegfried

Oktober 2020

02.10. - 04.10.         Tanz des Herzens: Einführung in Drehtanz und Semaritual mit Paramjyoti Carola Stieber
16.10. - 18.10.         Zen und Lebenskunst - Einführungsseminar mit Heike Reichmann
17.10. - 18.10.         Zazenkai mit Dr. Anna Gamma
18.10. - 23.10.         Zen Sesshin mit Dr. Anna Gamma

November 2020

12.11. - 15.11.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 1 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)
29.11. - 02.12.         Vipassana und Metta mit Isis Bianzano und Rainer Künzi

Februar 2021

04.02. - 07.02.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 2 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)
18.02. - 21.02.         Vipassana und Metta mit Isis Bianzano und Rainer Künzi
20.02. - 21.02.         Zen Einführung mit Dr. Anna Gamma und Gabriele Geiger-Stappel
21.02. - 26.02.         Zen Sesshin mit Dr. Anna Gamma

April 2021

08.04. - 11.04.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 3 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)
09.04. - 11.04.         Qigong – Daoistische Philosophie – Meditation mit Klang mit Hsing-Chuen Schmuziger-Chen
29.04. - 02.05.         Vipassana und Metta mit Isis Bianzano

Juli 2021

15.07. - 18.07.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 4 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

September 2021

17.09. - 19.09.         Dao - Dem Ewigen begegnen mit Qi Gong, Kalligraphie, Mantra-Singen und Klang mit Hsing-Chuen Schmuziger-Chen
30.09. - 03.10.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 5 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

November 2021

06.11. - 07.11.         Zen Einführung mit Dr. Anna Gamma und Gabriele Geiger-Stappel
07.11. - 12.11.         Zen Sesshin mit Dr. Anna Gamma

Februar 2022

24.02. - 27.02.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 6 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Oktober 2022

13.10. - 16.10.         Vipassana und Metta mit Isis Bianzano und Rainer Künzi