Achtsamkeit und Meditation

Achtsamkeit und Meditation finden am ChieneHuus in diversen Formen statt. Dies passend zum Weg der Achtsamkeit, welcher ganz unterschiedliche Facetten besitzt. Der Weg zum eigenen Selbst ist ein langer, und er wird langsam beschritten. So langsam, dass man in der Gegenwart ruht und verweilt und mühelos mit ihr fliesst. Und bevor wir es merken, haben wir den Weg, uns selbst und das Ziel vergessen. Dann sind wir in der Meditation angekommen, absichtslos und ohne Wertung ganz da.

Finden Sie im ChieneHuus Ihre innere Ruhe und Balance – ob als Einsteiger/in oder Fortgeschrittene/r. Während Meditationskursen sind wir im ChieneHuus ganz besonders um Ruhe bemüht. Welche Kurse in Achtsamkeit und Meditation in nächster Zeit stattfinden, sehen Sie im Kalender unten.

Zudem steht jedem Gast im ChieneHuus die Meditation von 06:30-07:00 Uhr im Raum der Stille offen (täglich ausser montags).




August 2021

06.08. - 08.08.         WARTELISTE: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis: Offenes Atemwochende mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)
08.08. - 13.08.         Zen Sesshin mit Anna Gamma
14.08. - 15.08.         Tri e ho rei du li o - Jodeln und Qi Gong mit Christina Zurbrügg und Michael Hudecek
14.08. - 15.08.         Autogenes Training Teil 1 von 2 mit Stefan Siegfried

September 2021

05.09. - 10.09.         Heilen mittels Klang und Stimme - die Kraft von Stimme, Rhythmus, Klang und Musik mit Karl Grunick
18.09. - 19.09.         Inneres Yoga – Energie – Weite – Stille mit Max Weier
25.09. - 26.09.         Shinrin Yoku / Waldbaden mit allen Sinnen mit Zoë Lorek
27.09. - 29.09.         Dao - Dem Ewigen begegnen mit Qi Gong, Kalligraphie, Mantra-Singen und Klang mit Hsing-Chuen Schmuziger-Chen
30.09. - 03.10.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 3 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Oktober 2021

11.10. - 15.10.         Einführung in die Meditation Natürlichen Seins mit Lama Lhündrup, Evelyn Hunger und Miriam Stieger

November 2021

07.11. - 12.11.         Zen Sesshin mit Anna Gamma
13.11. - 14.11.         Autogenes Training Teil 2 von 2 mit Stefan Siegfried
24.11. - 28.11.         Einführung in den Vipassana-Einsichtsdialog: Weise Kommunikation als Weg zur Erkenntnis mit Bhante Sukhacitto

Dezember 2021

05.12. - 08.12.         Vipassana mit Isis Bianzano und Rainer Künzi

Februar 2022

06.02. - 11.02.         Zen Sesshin mit Anna Gamma
24.02. - 27.02.         Grüne Tara – Weisheit des Herzens: Meditationskurs nach der tibetisch-buddhistischen Tradition mit Sabine Kalff
24.02. - 27.02.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 4 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

März 2022

18.03. - 20.03.         Sieben Meister - ein Weg mit Niklaus Bayer

April 2022

11.04. - 13.04.         Qigong – Daoistische Philosophie – Meditation mit Klang mit Hsing-Chuen Schmuziger-Chen
14.04. - 18.04.         Vipassana mit Isis Bianzano
21.04. - 24.04.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 5 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Mai 2022

09.05. - 13.05.         Einführung in den Vipassana-Einsichtsdialog: Weise Kommunikation als Weg zur Erkenntnis mit Bhante Sukhacitto

Juni 2022

03.06. - 06.06.         Rituelles Singen und schamanische Heilarbeit mit Ursa Fankhauser und Pesche Rhyn
17.06. - 19.06.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis: Offenes Atemwochende mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Juli 2022

28.07. - 31.07.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 6 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

September 2022

19.09. - 21.09.         Dao - Dem Ewigen begegnen mit Qi Gong, Kalligraphie, Mantra-Singen und Klang mit Hsing-Chuen Schmuziger-Chen

Oktober 2022

02.10. - 07.10.         Zen Sesshin mit Anna Gamma
14.10. - 16.10.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis: Offenes Atemwochende mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)
23.10. - 26.10.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 1 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

November 2022

04.11. - 06.11.         Zen Einführung mit Gabriele Geiger-Stappel
04.11. - 06.11.         Gesang aus der Stille – Mantras und andere Heilgesänge mit Ursa Fankhauser und Pesche Rhyn
06.11. - 09.11.         Zen Vertiefung mit Gabriele Geiger-Stappel

Januar 2023

22.01. - 25.01.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 2 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Februar 2023

02.02. - 05.02.         Vipassana mit Isis Bianzano und Rainer Künzi

April 2023

23.04. - 26.04.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 3 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Juli 2023

23.07. - 26.07.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 4 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Oktober 2023

22.10. - 25.10.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 5 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Januar 2024

21.01. - 24.01.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 6 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)