Achtsamkeit und Meditation

Achtsamkeit und Meditation finden am ChieneHuus in diversen Formen statt. Dies passend zum Weg der Achtsamkeit, welcher ganz unterschiedliche Facetten besitzt. Der Weg zum eigenen Selbst ist ein langer, und er wird langsam beschritten. So langsam, dass man in der Gegenwart ruht und verweilt und mühelos mit ihr fliesst. Und bevor wir es merken, haben wir den Weg, uns selbst und das Ziel vergessen. Dann sind wir in der Meditation angekommen, absichtslos und ohne Wertung ganz da.

Finden Sie im ChieneHuus Ihre innere Ruhe und Balance – ob als Einsteiger/in oder Fortgeschrittene/r. Während Meditationskursen sind wir im ChieneHuus ganz besonders um Ruhe bemüht. Welche Kurse in Achtsamkeit und Meditation in nächster Zeit stattfinden, sehen Sie im Kalender unten.

Zudem stehen jedem Gast die Morgenübungen von 07:00 bis 08:00 Uhr im Raum der Stille offen (Di-Sa; keine Anmeldung notwendig). Diese bestehen aus Qi Gong oder Thai Chi sowie Achtsamkeitsübungen.




Dezember 2023

09.12. - 10.12.         Tao – Wege zum Ursprung mit Max Weier
27.12. - 01.01.         Flowering of the heart - Ein Neujahrs-Retreat der inneren Reise mit Punnu Singh Wasu
27.12. - 02.01.         Rauhnacht Special 2023/2024

Januar 2024

21.01. - 24.01.         Modul 6: JG II Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Februar 2024

04.02. - 09.02.         Weisse Tara – Frieden des Herzens mit Sabine Hayoz Kalff
11.02. - 15.02.         Vipassana mit Isis Bianzano und Rainer Künzi
23.02. - 25.02.         HAKOMI-Workshop: Die heilsame Kraft der Achtsamkeit mit Stefanie Mayer und Diana Wende
24.02. - 25.02.         Zen Einführung mit Gabriele Shinmyo Geiger-Stappel
25.02. - 01.03.         Zen Sesshin mit Gabriele Shinmyo Geiger-Stappel

März 2024

15.03. - 17.03.         Durchlässig, stabil und frei im Leben stehen mit Helene Roitinger

Mai 2024

03.05. - 05.05.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

August 2024

17.08. - 18.08.         Inneres Yoga – Energie, Weite, Stille mit Max Weier

September 2024

06.09. - 08.09.         Mit offenem Herzen – Radikale Selbstannahme mit Annalis Prendina und Pascale Utz
20.09. - 22.09.         Human Design - Gemeinsam authentisch leben mit Simone Balmer
20.09. - 22.09.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

Oktober 2024

31.10. - 03.11.         Yoga und Meditation mit Jasmin Paulussen und Franz Rutz (externer Seminaranbieter)

November 2024

02.11. - 03.11.         Tao – Wege zum Ursprung mit Max Weier
16.11. - 17.11.         Zen Einführung mit Gabriele Shinmyo Geiger-Stappel
17.11. - 22.11.         Zen Sesshin mit Gabriele Shinmyo Geiger-Stappel
22.11. - 24.11.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

Januar 2025

31.01. - 02.02.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

März 2025

30.03. - 03.04.         Vipassana mit Rainer Künzi und Isis Bianzano

Mai 2025

02.05. - 04.05.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

September 2025

26.09. - 28.09.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

November 2025

21.11. - 23.11.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

Januar 2026

23.01. - 25.01.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

April 2026

17.04. - 19.04.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

Juli 2026

10.07. - 12.07.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

November 2026

27.11. - 29.11.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)