Achtsamkeit und Meditation

Achtsamkeit und Meditation finden am ChieneHuus in diversen Formen statt. Dies passend zum Weg der Achtsamkeit, welcher ganz unterschiedliche Facetten besitzt. Der Weg zum eigenen Selbst ist ein langer, und er wird langsam beschritten. So langsam, dass man in der Gegenwart ruht und verweilt und mühelos mit ihr fliesst. Und bevor wir es merken, haben wir den Weg, uns selbst und das Ziel vergessen. Dann sind wir in der Meditation angekommen, absichtslos und ohne Wertung ganz da.

Finden Sie im ChieneHuus Ihre innere Ruhe und Balance – ob als Einsteiger/in oder Fortgeschrittene/r. Während Meditationskursen sind wir im ChieneHuus ganz besonders um Ruhe bemüht. Welche Kurse in Achtsamkeit und Meditation in nächster Zeit stattfinden, sehen Sie im Kalender unten.

Zudem stehen jedem Gast die Morgenübungen von 07:00 bis 08:00 Uhr im Raum der Stille offen (Di-Sa; keine Anmeldung notwendig). Diese bestehen aus Qi Gong oder Thai Chi sowie Achtsamkeitsübungen.




Dezember 2022

02.12. - 04.12.         Sieben Meister - ein Weg mit Niklaus Bayer
02.12. - 04.12.         Warteliste: Qi Gong: Stille und inneren Frieden nähren mit Anna-Barbara Knoblauch
27.12. - 01.01.         Be a light unto yourself: Meditation, Mantra und Musik ein Neujahrs-Retreat mit Manish Vyas
27.12. - 02.01.         Rauhnacht Special 2022/2023

Januar 2023

22.01. - 25.01.         AUSGEBUCHT! Modul 2: JG II Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Februar 2023

02.02. - 05.02.         Vipassana mit Isis Bianzano und Rainer Künzi
08.02. - 12.02.         Grüne Tara – Weisheit des Herzens: Meditationskurs nach der tibetisch-buddhistischen Tradition mit Sabine Hayoz Kalff
23.02. - 26.02.         Bring‘ dein Leben aus dem Kopf in die Füsse mit Helene Roitinger
25.02. - 26.02.         Zen Einführung mit Gabriele Shinmyo Geiger-Stappel
26.02. - 03.03.         Zen Sesshin mit Gabriele Shinmyo Geiger-Stappel

April 2023

22.04. - 23.04.         Inneres Yoga – Energie – Weite – Stille mit Max Weier
23.04. - 26.04.         Modul 3: JG II Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Juni 2023

05.06. - 08.06.         Einführung in den Vipassana-Einsichtsdialog: Weise Kommunikation als Weg zur Erkenntnis mit Bhante Sukhacitto

Juli 2023

23.07. - 26.07.         Modul 4: JG II Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)
28.07. - 30.07.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

August 2023

19.08. - 22.08.         Auszeit im Kiental: Zeit für Bewusst - Sein mit Annina Gutmann

September 2023

30.09. - 01.10.         Einführung in die Dissolve Therapie – Lerne loszulassen und erlebe tiefe Befreiung mit Kristin Nieger

Oktober 2023

02.10. - 06.10.         Shinrin Yoku - Waldbaden und Yoga mit Zoë Daniela Lorek
06.10. - 08.10.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)
22.10. - 25.10.         Modul 5: JG II Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)
26.10. - 29.10.         Modul 1: JG III Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

Dezember 2023

01.12. - 03.12.         Qi Gong: Stille und inneren Frieden nähren mit Anna-Barbara Knoblauch
03.12. - 08.12.         Zen Sesshin
09.12. - 10.12.         Dao – Wege zum Ursprung mit Max Weier

Januar 2024

21.01. - 24.01.         Modul 6: JG II Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)
25.01. - 28.01.         Modul 2: JG III Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

Februar 2024

11.02. - 15.02.         Vipassana mit Isis Bianzano und Rainer Künzi

April 2024

11.04. - 14.04.         Modul 3: JG III Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

Mai 2024

03.05. - 05.05.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

Juli 2024

18.07. - 21.07.         Modul 4: JG III Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

September 2024

20.09. - 22.09.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

Oktober 2024

03.10. - 06.10.         Modul 5: JG III Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

November 2024

22.11. - 24.11.         Offenes Wochenende: Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

Januar 2025

23.01. - 26.01.         Modul 6: JG III Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

April 2025

10.04. - 13.04.         Modul 7: JG III Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Kalyan Lensch und Susanne Straub (externer Seminaranbieter)

Juli 2025

10.07. - 13.07.         Modul 8: JG III Holotropes Atmen und spirituelle Praxis mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)