Achtsamkeit

Zen und Meditation Zen und Meditation finden am ChieneHuus in diversen Formen statt. Dies passend zum Weg der Achtsamkeit, welcher ganz unterschiedliche Facetten besitzt. Der Weg zum eigenen Selbst ist ein langer, und er wird langsam beschritten. So langsam, dass man in der Gegenwart ruht und verweilt und mühelos mit ihr fliesst. Und bevor wir es merken, haben wir den Weg, uns selbst und das Ziel vergessen. Dann sind wir in der Meditation angekommen, absichtslos und ohne Wertung ganz da.

Im ChieneHuus finden regelmässig Meditations- und Achtsamkeitskurse statt. Finden Sie Ihre innere Ruhe und Balance – ob als Einsteiger/in oder Fortgeschrittene/r. Während Meditationskursen sind wir im ChieneHuus ganz besonders um Ruhe bemüht. Welche Kurse in Zen und Meditation in nächster Zeit stattfinden, sehen Sie im Kalender unten.

Nachfolgend finden Sie unsere beiden Broschüren zu den Meditationsangeboten im ChieneHuus:

Zudem steht jedem Gast im ChieneHuus die Meditation von 06:30-07:00 Uhr im Raum der Stille offen (täglich ausser montags).




Dezember 2020

26.12. - 03.01.         Rauhnacht Special 2020/2021

Januar 2021

29.01. - 31.01.         Gesang aus der Stille – Mantras und andere Heilgesänge mit Peter Rhyn und Ursa Fankhauser
31.01. - 05.02.         Winter Dance Retreat - Relax & Awake mit Marlies Kühne und Hans Kühne (externer Seminaranbieter)

Februar 2021

12.02. - 14.02.         Tanz des Herzens: Einführung in Drehtanz und Semaritual mit Paramjyoti Carola Stieber, Herbert Walter, Daniel Haas und Christoph Wiesmann
18.02. - 21.02.         Vipassana und Metta mit Isis Bianzano und Rainer Künzi
20.02. - 21.02.         Zazenkai mit Anna Gamma
21.02. - 26.02.         Zen Sesshin mit Anna Gamma

März 2021

26.03. - 28.03.         Sieben Meister - ein Weg mit Niklaus Bayer

April 2021

08.04. - 11.04.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 1 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)
09.04. - 11.04.         Qigong – Daoistische Philosophie – Meditation mit Klang mit Hsing-Chuen Schmuziger-Chen
29.04. - 02.05.         Vipassana mit Isis Bianzano

Juli 2021

15.07. - 18.07.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 2 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

August 2021

06.08. - 08.08.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis: Offenes Atemwochende mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)
12.08. - 15.08.         Tri e ho rei du li o - Jodeln und Qi Gong mit Christina Zurbrügg und Michael Hudecek
20.08. - 21.08.         Autogenes Training mit Stefan Siegfried

September 2021

18.09. - 19.09.         Inneres Yoga – Energie – Weite – Stille Max Weier mit Max Weier
25.09. - 26.09.         Shinrin Yoku / Waldbaden mit allen Sinnen mit Zoë Lorek
27.09. - 29.09.         Dao - Dem Ewigen begegnen mit Qi Gong, Kalligraphie, Mantra-Singen und Klang mit Hsing-Chuen Schmuziger-Chen
30.09. - 03.10.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 3 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

November 2021

05.11. - 07.11.         Zazenkai mit Anna Gamma
07.11. - 12.11.         Zen Sesshin mit Anna Gamma
12.11. - 13.11.         Autogenes Training Teil 2 mit Stefan Siegfried
12.11. - 14.11.         Tanz des Herzens: Vertiefung in Drehtanz und Sema Ritual mit Christoph Wiesmann, Paramjyoti Carola Stieber, Herbert Walter und Daniel Haas

Februar 2022

04.02. - 06.02.         Zazenkai mit Anna Gamma
06.02. - 11.02.         Zen Sesshin mit Anna Gamma
24.02. - 27.02.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 4 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

April 2022

21.04. - 24.04.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 5 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

Juli 2022

28.07. - 31.07.         Holotropes Atmen und spirituelle Praxis Modul 6 mit Susanne Straub und Kalyan Lensch (externer Seminaranbieter)

September 2022

21.09. - 25.09.         Vipassana und Metta mit Isis Bianzano und Rainer Künzi
30.09. - 02.10.         Zazenkai mit Anna Gamma

Oktober 2022

02.10. - 07.10.         Zen Sesshin mit Anna Gamma

November 2022

04.11. - 06.11.         Zen Einführung mit Gabriele Geiger-Stappel
06.11. - 09.11.         Zen Vertiefung mit Gabriele Geiger-Stappel