Yoga und Wandern
RO 42305913.10.2023 - 18:00 Uhr -
15.10.2023 - 16:00 Uhr
Daniel Studhalter
Daniel StudhalterAnmeldung
1. Anmeldung beim Veranstalter: Mail an Daniel Studhalter2. Bestätigung abwarten
3. Anmeldung für Übernachtung beim Kientalerhof mittels Knopf oben links
Yoga und Wandern
Wir wandern achtsam zu schönen Kraftorten im Kiental, auch zum einzigartigen, naturgeschützten Tschingel-See und zu Wasserfällen, wo wir meditieren und Körperübungen ausführen können. Morgens und abends praktizieren wir Hatha-Yoga, Atemübungen, Mudras, einige Flows und etwas Yoga Nidra. Wir geniessen köstliche Frühstücksbuffets und Bio-Diners. Auch Töne aus der Indianerflöte und Klangschalen verzaubern dieses Wochenende.TeilnehmerInnen
Max. 14Kurszeiten
Anreise am Freitag: Check-in spätestens um 18.00 Uhr. Dann Abendessen. Mit ÖV oder Auto nach Kiental Dorf. Es besteht die Möglichkeit, auch erst mit der Wanderung am Samstagmorgen zu beginnen.Abreise am Sonntag: Ca. 16.00 Uhr. Mitfahrgelegenheiten können organisiert werden.
Anforderungen
Leichtes bis mittleres Wandern, ca. 4 h pro Tag. Und immer wieder Zeit zum Sein.Fürs Yoga sind keine Vorkenntnisse nötig.
Übernachtung
Im schönen, neuerbauten Mondholz-Chienehuus oder im älteren Hauptgebäude. Die gemütliche Atmosphäre und die feinen kulinarischen Bio-Köstlichkeiten sind allein schon die Reise wert.Leitung
Daniel Studhalter, dipl.Yogalehrer, Naturheilpraktiker und Reiseleiter. Seit dem Jahr 2000 unterrichtet er Hatha-Yoga in Luzern. Sein achtsamer Stil dient der Entspannung von Körper, Geist und Seele. Er erklärt auch die Wirkungen der einzelnen Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayamas) und leitet Yoga Nidra an (yogische Form der Tiefenentspannung).Kosten
Seminarkosten: CHF 290.- (4 Yogalektionen & 2 geführte Wanderungen)Hotelkosten: Siehe Preise in der Tabelle unten. Versicherung ist individuell. Die Annullationsbestimmungen des Kientalerhofs gelten auch in Bezug auf die Seminarkosten.
Anmeldung
So bald wie möglich, spätestens bis Ende September 2023 (falls noch Plätze). Am Besten per e-mail.Mail an Daniel Studhalter
Telefon: 041 420 52 57/079 390 38 66
www.gesund-reisen.ch
Anmeldung Kost und Logis
Bitte zuerst beim Veranstalter anmelden für den Kurs. Erst danach beim Kientalerhof anmelden für Kost und Logis mittels Knopf oben links.| Preise pro Person für Übernachtung inkl. Vollpension für 2 Nächte | CHF |
|---|---|
| ChieneHuus: | |
| Einzelbelegung Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 466.00 |
| Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 366.00 |
| Kientalerhof: | |
| Einzelbelegung Doppelzimmer mit WC/Dusche | 366.00 |
| Einzelzimmer mit WC/Dusche | 346.00 |
| Einzelbelegung Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 306.00 |
| Doppelzimmer mit WC/Dusche | 286.00 |
| Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 256.00 |
| Dreibettzimmer mit WC/Dusche | 276.00 |
| Dreibettzimmer mit Etagendusche/WC | 226.00 |
| Vierbettzimmer mit Etagendusche/WC | 206.00 |
| Bei externer Übernachtung werden 10.00 CHF Tagespauschale verrechnet. | |