Flowering of the heart - Ein Neujahrs-Retreat der inneren Reise
2320020127.12.2023 - 15:00 Uhr -
01.01.2024 - 13:00 Uhr
Punnu Singh Wasu
Punnu Singh WasuTritt ein in ein Reich tiefer Stille, in dem die Meditation zu einem Tor zu innerem Frieden und Selbstentdeckung wird.
Wenn das neue Jahr anbricht, laden wir dich ein, mit Punnu an einem transformativen Retreat teilzunehmen, das die heiligen alten indischen Praktiken der Meditation, des Yoga, des Kirtan und der heilenden Schwingungen des Klangs umfasst. Durch den sanften Fluss des Yoga kannst du dich wieder mit deinem Körper verbinden und deinen Geist nähren, um Kraft und Gleichgewicht zu finden.
Lass dich auf die ekstatischen Rhythmen des Kirtan ein, wo die heiligen Gesänge und melodischen Schwingungen die Tür zu göttlicher Glückseligkeit und Einheit öffnen. Lass deine Stimme mit dem kollektiven Gesang verschmelzen, um Grenzen aufzulösen und ein tiefes Gefühl der Freude und Einheit zu entfachen.
Erlebe die tiefgreifende Heilung durch Klang, wenn er dein Wesen in exquisiten Klangbädern durchdringt, Spannungen auflöst und zu tiefer Regeneration einlädt. Erlaube den sanften Schwingungen, deine Zellen zu durchdringen, stagnierende Energie zu lösen und die Harmonie von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.
Dieses Retreat ist ein heiliger Raum für alle, in dem du inneren Frieden kultivieren, dein Bewusstsein erweitern und Visionen für das kommende Jahr entwickeln kannst. Du bist eingeladen, mit Punnu auf diese heiligen Reise der Selbstfindung und Transformation zu gehen, bei der Meditation, Yoga, Kirtan und Klangheilung ineinandergreifen. Dein Sein wird zu neuen Höhen der Freude, Heilung und des tiefgreifenden spirituellen Wachstums erhoben werden.
Zielgruppe
Alle Menschen sind willkommen, keine Vorkenntnisse nötig.Sprache
Punnu unterrichtet auf Englisch, eine kurze deutsche Übersetzung ist auf Anfrage erhältlichBitte bringe mit
Bequeme Kleidung, Notizbuch und Stift, wiederverwendbare WasserflascheProgramm
Erster Tag15:00 - 16:30 Begrüssung, Einführung
16:30 - 17:30 Mantra-Singen
18:00 Abendessen
3 Tage
07:30 - 08:30 Yoga (Asanas)
08:30 - 08:55 Stille Meditation und Mantras
09:00 - 11:30 Brunch und Zeit für Entspannung
11:30 - 14:00 Meditation und Pranayama inkl. Austausch
14:00 - 16:00 freie Zeit
16:00 - 17:30 Mantra- und Kirtan-Sitzung und/oder Vortragszeit (Bhakti/Devotion, indische
Geschichten über indische Gottheiten, ganzheitliche Betrachtungen über das Leben und Austausch)
18:00 Abendessen
20:00 - 21:00 Klangheilung, Yoga Nidra, Kirtan, Filmabend usw. (jeden Abend ein anderes Programm)
Silvestertag
07:30 - 08:30 Yoga (Asanas)
08:30 - 08:55 Stille Meditation und Mantras
09:00 - 11:30 Brunch und Zeit zum Entspannen
11:30 - 14:00 Meditation und Pranayama inkl. Austausch
14:00 - 18:00 freie Zeit
18:00 Abendessen
21:30 - 23:00 Abendkonzert und eine kurze stille Meditation zum Ausklang des alten Jahres
23:00 - 00:30 Neujahrsfeier
Neujahrstag
09:00 - 10:00 Brunch
10:00 - 11:30 Mantra-Singen und Meditation für einen neuen Anfang
12:00 - 13:00 Abschluss
Kursleitung
Punnu Singh Wasu, ist ein indischer Sänger, Musiker, Songwriter und Multiinstrumentalist - geboren und aufgewachsen in einer Familie, die eine wahre Liebe für Kirtan und Spiritualität hegt. Er begann im zarten Alter von 5 Jahren mit dem Üben von Harmonium und Gesang. Im Alter von 10 Jahren begann er mit dem Studium der klassischen indischen Musik (Hindustani), während er mit seinem Vater durch Indien reiste und die wunderschönen Verse des Kirtangesangs. Punnu hat Yoga, Meditation, Reiki und verschiedene Heilmethoden bei verschiedenen Meistern in ganz Indien und anderen Ländern studiert und ist in dem Dokumentarfilm "The Power of Mantra" zu sehen. Sein tiefes Wissen und seine reiche Erfahrung aus über 30-45 Jahren gibt er in seinen Meditations-, Reiki-, Kirtan- und Klangheilungsausbildungen weltweit weiter.https://www.punnuwasu.com
Persönliche Beratung
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne persönlich zur Verfügung!Kontakt: Kontaktformular, Telefon: +41 33 676 26 76.
Kurskosten
CHF 800.00 (exkl. Unterkunfts-, Verpflegungskosten und Kurtaxe)CHF 720.00 (exkl. Unterkunfts-, Verpflegungskosten und Kurtaxe). Der Frühbucherpreis ist nur anwendbar bei einer Anzahlung von 20% 14 Tage nach Anmeldung und Bezahlung der Restkosten bis spätestens 60 Tage vor Seminarbeginn. Bitte beachten Sie hierzu die Ziff 8, 20 und 21 der AGB.
| Preise pro Person für Übernachtung inkl. Vollpension für 5 Nächte | CHF |
|---|---|
| ChieneHuus: | |
| Einzelbelegung Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 1'165.00 |
| Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 865.00 |
| Kientalerhof: | |
| Einzelbelegung Doppelzimmer mit WC/Dusche | 915.00 |
| Einzelzimmer mit WC/Dusche | 865.00 |
| Einzelbelegung Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 815.00 |
| Doppelzimmer mit WC/Dusche | 690.00 |
| Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 640.00 |
| Dreibettzimmer mit WC/Dusche | 640.00 |
| Dreibettzimmer mit Etagendusche/WC | 540.00 |
| Vierbettzimmer mit Etagendusche/WC | 490.00 |
| Bei externer Übernachtung werden 10.00 CHF Tagespauschale verrechnet. | |
Kurtaxe: zzgl. Kurtaxe 3.00 CHF pro Übernachtung
Flowering of the heart - A New Year's Retreat of A Journey Within
23200201
27.12.2023 - 15:00 -
01.01.2024 - 13:00
Punnu Singh Wasu
Punnu Singh WasuStep into a realm of deep stillness, where meditation becomes a gateway to inner peace and self-discovery.
As the new year dawns, join Punnu on a transformative retreat that encompasses the sacred ancient Indian practices of meditation, yoga, kirtan, and the healing vibrations of sound. Through the gentle flow of yoga, reconnect with your body and nurture your spirit, finding strength and balance.
Engage in the ecstatic rhythms of kirtan, where the sacred chants and melodic vibrations unlock the door to divine bliss and unity. Let your voice merge with the collective chant, dissolving boundaries and igniting a profound sense of joy and oneness.
Experience the profound healing of sound as it permeates your being in exquisite sound baths, dissolving tension and inviting profound rejuvenation. Allow the gentle vibrations to penetrate your cells, releasing stagnant energy and restoring harmony to body, mind, and spirit.
This retreat is a sanctuary for all, where you can cultivate inner peace, expand consciousness, and set intentions for the year ahead. Come, join Punnu on this sacred journey of self-discovery and transformation, where meditation, yoga, kirtan, and sound healing intertwine to elevate your being to new heights of joy, healing, and profound spiritual growth.
Target group
All people are welcome, no previous experience necessary.Class Room Language
Punnu teaches in English, short German translation available upon requestWhat To Bring
Comfortable clothes, notebook & pen, reusable water bottleProgram
First Day15:00 - 16:30 Welcoming, introduction and setting intention
16:30 - 17:30 Mantra singing
18:00 Dinner
Full Days
07:30 - 08:30 Yoga (asanas)
08:30 - 08:55 Silent meditation followed by mantras
09:00 - 11:30 Brunch and relaxing time
11:30 - 14:00 Meditation & pranayama incl. Q&A and sharing
14:00 - 16:00 Free time
16:00 - 17:30 Mantra and Kirtan session and/or lecture time (Bhakti/Devotion, Indian
deities stories, holistic views about life and Q&A)
18:00 Dinner
20:00 - 21:00 Sound Healing, Yoga Nidra, Kirtan, Movie Night etc.
(Every night will be a different program).
New Year's Eve Day
07:30 - 08:30 Yoga (asanas)
08:30 - 08:55 Silent meditation followed by mantras
09:00 - 11:30 Brunch and relaxing time
11:30 - 14:00 Meditation & pranayama incl. Q&A and sharing
14:00 - 18:00 Free time
18:00 Dinner
21:30 - 23:00 Evening concert and a short silent meditation for ending the old year
23:00 - 00:30 New Year Celebration
Last Day
09:00 - 10:00 Brunch
10:00 - 11:30 Mantra Chanting & Meditation for a new beginning
12:00 - 13:00 Closing session
Course instructor
Punnu Singh Wasu, is an Indian vocalist, musician, songwriter and multi instrumentalist - born and raised into a family that has a true love for kirtan and spirituality. He began practicing harmonium and singing at the tender age of 5. At age 10, he moved on to studying the Indian Classical Music (Hindustani) while travelling with his father throughout India singing the beautiful verses of Kirtan. Punnu has studied yoga, meditation, Reiki and various healing modalities with different masters all over India and other countries and is featured in the documentary "The Power of Mantra". He shares his profound knowledge and rich experience of over 30-45 years in his meditation-, Reiki-, kirtan- and sound healing training courses globally.https://www.punnuwasu.com
Personal consultation
For questions or further information please contact us!Contact form, Telephone: +41 33 676 26 76.
Course costs
CHF 800.00 (excl. Full board, lodging and visitor's tax)CHF 720.00 (excl. Full board, lodging and visitor's tax) The early bird tuition is only granted after a advanced payment of 20% 14 days after the course registration and payment of the remaining fees 60 days before the course starts. See general terms and conditions (AGB) for details (no. 8, 20 and 21).
| Prices per person for full board and lodging for 5 nights | CHF |
|---|---|
| ChieneHuus: | |
| Single occupancy of 2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 1'165.00 |
| 2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 865.00 |
| Kientalerhof: | |
| Single occupancy of 2-bed-room with shower/toilet | 915.00 |
| 1-bed-room with shower/toilet | 865.00 |
| Single occupancy of 2-bed-room, shower/toilet on floor | 815.00 |
| 2-bed-room with shower/toilet | 690.00 |
| 2-bed-room, shower/toilet on floor | 640.00 |
| 3-bed-room with shower/toilet | 640.00 |
| 3-bed-room, shower/toilet on floor | 540.00 |
| 4-bed-room, shower/toilet on floor | 490.00 |
| In case of external accommodation 10.00 CHF per day will be charged. | |