Yoga-Ayurveda Retreat

RO 421033
18.11.2021 - 14:00 Uhr -
21.11.2021 - 13:30 Uhr
Esther Buser
Catherine Senn

Portrait Catherine SennCatherine Senn
Portrait Esther BuserEsther Buser
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IErholung & Energietanken mitten in der Natur

Das Yoga & Ayurveda Retreat im Kiental ist eine wunderbare Gelegenheit, um Zeit und Raum für dich zu finden, Anspannungen loszulassen und deine Energiespeicher zu füllen.

Das Retreat beinhaltet täglich zwei Yogalektionen und eine optionale Morgenstunde mit Pranayama und Meditation. Dazu erhältst du täglich wertvolle Gesundheitstipps und Hintergrundinformationen aus der ayurvedischen Gesundheitslehre und der Yogaphilosophie. Wenn du dich besonders verwöhnen lassen möchtest, kannst du eine ayurvedische Ölmassage buchen. Je nach Massage-Nachfrage kann es sein, dass die Massage auf eine Yogastunde fällt.

Gestalte dein Retreat ganz individuell nach deinen Wünschen und die Freizeit für Massagen, Spaziergänge, Holzofensauna (voranmelden) oder gemütliche Entspannungsstunden nutzen.

Der Kientalerhof liegt mitten im wildromantischen Kiental im Berneroberland und bietet eine einmalig wohltuende, beruhigende und erdende Umgebung für deine Zeit der Musse und Innenkehr. Es gibt Zimmer in verschiedenen Preissegmenten mit Vollpension, zu jeder Mahlzeit – Frühstück, Mittagessen und Abendessen – eine regionale und gesunde Seminarküche. Der Kursraum sowie der Massageraum befindet sich im ChieneHuus, dem neu erbauten Holz100-Gebäude mit traumhaft angenehmen Raumklima.


Der Ort ist mit ÖV gut erreichbar und der Bus hält direkt vor dem Hotel.

Datum

Donnerstag, 18. – 21. November 2021

Thema

Die Kraft der Chakren

Ort

Kientalerhof, Griesalpstrasse 44, CH-3723 Kiental

Preis

CHF 370.-

für Yoga und ayurvedische Gesundheitsinformationen Donnerstagnachmittag bis Sonntagmittag
Die Unterkunft mit Vollpension, ayurvedische Massage sowie Sauna oder Dampfbad sind in diesem Preis nicht inbegriffen und müssen separat gebucht werden.

Early-Bird-Preis: CHF 320.- bei der Anmeldung bis zum 30. Juni 2021


Unterkunft

siehe Tabelle unten

Anmeldung

bis 15. Oktober 2021

Voraussetzungen

Yoga-Grundkenntnisse sind von Vorteil.

Des Liebenden Herz ist angefüllt mit einem Ozean. In seinen rollenden Wogen wiegt sanft sich das All.
RUMI


Programm



Donnerstag, 3.12.20:
bis 15:45 Ankunft im Kientalerhof
16:00 – 18:00 Yoga & Welcome-Info
18:30 Abendessen
20:00 – 21.30 Einführung ins Ayurveda
Freitag und Samstag:
07:00 – 07:45 Pranayama und Meditation
8:00 – 09:00 Morgenessen
09:15 – 10:15 Ayurveda und Gesundheit
10:30 – 12:00 Yoga: aktivierend und kräftigend
12:30 – 13:15 Mittagessen
16:30 – 18:00 Yoga: sanft und regenerierend
18:30 – 19:10 Abendessen
Sonntag:
07:00 – 07:45 Pranayama und Meditation
8:00 – 09:00 Morgenessen
09:15 – 10:15 Ayurveda und Gesundheit
10:30 – 12:00 Yoga und Abschluss
12:30 – 13:15 Mittagessen
Individuelle Heimreise


Weitere Infos und Kursanmeldung

Webseite Veranstalterinnen

Preise für Übernachtung inkl. Vollpension für 3 NächteCHF
ChieneHuus:
Einzelbelegung Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche699.00
Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche549.00
Kientalerhof:
Einzelbelegung Doppelzimmer mit WC/Dusche549.00
Einzelzimmer mit WC/Dusche519.00
Einzelbelegung Doppelzimmer mit Etagendusche/WC459.00
Doppelzimmer mit WC/Dusche429.00
Doppelzimmer mit Etagendusche/WC384.00
Dreibettzimmer mit WC/Dusche414.00
Dreibettzimmer mit Etagendusche/WC339.00
Vierbettzimmer mit Etagendusche/WC309.00
Bei externer Übernachtung werden 10.00 CHF Tagespauschale verrechnet.


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